Was ist das Restless-Legs-Syndrom?
Unruhige Beine, die den Schlaf rauben – ein Blick auf eine der häufigsten neurologischen Erkrankungen. Wenn die Beine nicht zur Ruhe kommen wollen, obwohl der Körper nach Schlaf verlangt, kann das Restless-Legs-Syndrom dahinterstecken. Diese neurologische Störung betrifft Millionen Menschen weltweit und bleibt dennoch oft unerkannt oder fehldiagnostiziert.
Erdung: Warum Barfußlaufen heilt
Der direkte Kontakt mit der Erde, sei es durch Barfußlaufen oder spezielle Erdungs-Produkte, gewinnt als Gesundheitstrend an Popularität. Doch was steckt hinter dem Konzept des „Earthing“ und was sagt die Wissenschaft dazu? Eine integrative Analyse.
Schilddrüse: Das kleine Organ mit großer Wirkung
Hashimoto, Morbus Basedow & Co. sind keine reinen Schicksalsschläge, sondern komplexe Geschehen an der Schnittstelle von Genetik, Lebensstil und Umwelt. Ein Blick auf die Schaltzentrale unseres Stoffwechsels, der oft erst bei einer Störung Beachtung findet.