Stillen im Sommer: Tipps für heiße Tage
Wenn das Thermometer über 30 Grad klettert, wächst bei stillenden Müttern die Unsicherheit: Reicht Muttermilch noch aus, braucht das Baby zusätzlich Wasser, verändert Hitze die Milchbildung? Die schulmedizinische Antwort ist unspektakulär und gerade darin beruhigend – sie verlangt weniger Zusatzmaßnahmen, als der Alltagsverstand vermutet. Wer die wenigen belastbaren Regeln kennt, kann den Spätsommer entspannter erleben, statt ihn zu bewachen.