Die Botschaft von Träumen verstehen
Wer morgens notiert, was in der Nacht geschah, sammelt keine Orakel, sondern Daten über sich selbst. Traumtagebücher machen Wiederholungen, Stimmungslagen und Lebensthemen sichtbar – und genau darin liegt ihr nachvollziehbarer Nutzen. Die Deutung einzelner Symbole nach Lexikon dagegen hält keiner wissenschaftlichen Prüfung stand.