Faktencheck: Zuckersteuer – was bringt sie der Gesundheit?

Eine Steuer auf gesüßte Getränke soll Krankheiten vorbeugen, sagen die einen. Andere erwarten, dass Menschen bloß auf andere Produkte ausweichen. Was lässt sich an Rezepturen, Kaufverhalten, tatsächlichem Verzehr und Gesundheit beobachten – und wo endet die Aussagekraft der Studien?
Mammographie

Ab 50 kommt alle zwei Jahre die Einladung zur Mammographie. Wie die Röntgenuntersuchung der Brust abläuft, was sie findet, was sie übersieht und welche Bilanz aus Nutzen und Schaden die Zahlen zeigen.
Kann Augentraining die Lesebrille ersetzen?
![Das Buch immer weiter von sich weghalten oder doch zur Lesebrille greifen? Für viele Menschen ab etwa 40 klingt das Versprechen verlockend, die Brille mit Augentraining überflüssig zu machen. Zum Welttag des Sehens am 8. Oktober stellt sich die Frage, ob Übungen die Alterssichtigkeit tatsächlich aufhalten oder rückgängig machen können – oder ob sie etwas anderes verbessern. [1]](https://sanawiki.de/wp-content/uploads/2026/10/sw2610-10-08_Tagesartikel_Faktencheck_Augentraining.webp)
Das Buch immer weiter von sich weghalten oder doch zur Lesebrille greifen? Für viele Menschen ab etwa 40 klingt das Versprechen verlockend, die Brille mit Augentraining überflüssig zu machen. Zum Welttag des Sehens am 8. Oktober stellt sich die Frage, ob Übungen die Alterssichtigkeit tatsächlich aufhalten oder rückgängig machen können – oder ob sie etwas anderes verbessern. [1]
Magnesium

Magnesium gilt als Allzweckmittel gegen Krämpfe, Stress und schlechten Schlaf. Was der Mineralstoff im Körper leistet, wann wirklich etwas fehlt und wofür Präparate belegt sind.
Die eigene Brust kennen

Eine Brust verändert sich im Laufe des Lebens und oft auch innerhalb eines Monats. Wer weiß, was für den eigenen Körper üblich ist, bemerkt Neues leichter. Das Abtasten kann dabei helfen, soll aber weder zur Pflicht noch zum Ersatz für Früherkennungsuntersuchungen werden.
Was sind Gallensteine?
![Ein zufälliger Ultraschallbefund ist noch kein Grund für eine Operation. Gallensteine bleiben oft unbemerkt; blockieren sie den Gallenabfluss, können sie starke Schmerzen und Entzündungen auslösen. Entscheidend sind Lage und Beschwerden. [1]](https://sanawiki.de/wp-content/uploads/2026/10/sw2610-8-06_Tagesartikel_KurzErklaert_Gallensteine.webp)
Ein zufälliger Ultraschallbefund ist noch kein Grund für eine Operation. Gallensteine bleiben oft unbemerkt; blockieren sie den Gallenabfluss, können sie starke Schmerzen und Entzündungen auslösen. Entscheidend sind Lage und Beschwerden. [1]
Dichtes Brustgewebe: Was es für die Früherkennung bedeutet

Ein Eintrag zur Brustdichte im Mammographiebefund ist weder eine Krebsdiagnose noch ein Freibrief nach unauffälligem Screening. Er beschreibt zugleich ein mäßig erhöhtes Erkrankungsrisiko und eine Grenze des Bildes – und macht die Entscheidung über zusätzliche Untersuchungen anspruchsvoller.
Was hilft wirklich bei nächtlichen Wadenkrämpfen?

Mitten in der Nacht zieht sich die Wade schmerzhaft zusammen. Wer das wiederholt erlebt, hört oft denselben Rat: Magnesium nehmen, mehr trinken oder dehnen. Doch diese Maßnahmen sind unterschiedlich gut untersucht – und bei einem Mittel steht dem Nutzen ein ernstes Risiko gegenüber.
Frauen in der Lebensmitte: Was sich zwischen 40 und 60 verändert und worauf es jetzt ankommt

Die Gesundheit von Frauen in der Lebensmitte lässt sich nicht auf die Wechseljahre reduzieren. Im Oktober betrachten wir, was sich körperlich und seelisch verändern kann, wie Alltag und Sorgearbeit hineinspielen und welche Fragen unsere vertiefenden Beiträge stellen.
Was ist ein Reizdarm?
![Wiederkehrende Bauchschmerzen, Blähungen und wechselnder Stuhlgang: Dahinter kann ein Reizdarmsyndrom stecken. Die Beschwerden sind real und mitunter erheblich belastend, auch wenn keine andere Erkrankung als Erklärung gefunden wird. Wichtig sind eine gezielte Abklärung und Aufmerksamkeit für Warnzeichen. [1]](https://sanawiki.de/wp-content/uploads/2026/10/sw2610-4-04_Tagesartikel_KurzErklaert_Reizdarm.webp)
Wiederkehrende Bauchschmerzen, Blähungen und wechselnder Stuhlgang: Dahinter kann ein Reizdarmsyndrom stecken. Die Beschwerden sind real und mitunter erheblich belastend, auch wenn keine andere Erkrankung als Erklärung gefunden wird. Wichtig sind eine gezielte Abklärung und Aufmerksamkeit für Warnzeichen. [1]