Was hilft wirklich bei trockener Nase in der Heizperiode?

Wenn kalte Außenluft ins Zimmer strömt und erwärmt wird, sinkt ihre relative Feuchte. Auch Zugluft und Staub können die Beschwerden einer gereizten Nase verstärken [1]. Was hilft, wenn die Schleimhaut spannt, Krusten bildet oder leicht blutet?

Wenn kalte Außenluft ins Zimmer strömt und erwärmt wird, sinkt ihre relative Feuchte. Auch Zugluft und Staub können die Beschwerden einer gereizten Nase verstärken [1]. Was hilft, wenn die Schleimhaut spannt, Krusten bildet oder leicht blutet?