Mittelohrentzündung – Ohrenschmerzen in der Nacht
Es ist mitten in der Nacht, das Kind weint untröstlich und greift sich ans Ohr – für viele Eltern ein bekanntes Szenario. Die akute Mittelohrentzündung gehört zu den häufigsten Infektionskrankheiten im Kindesalter und ist einer der Hauptgründe für Arztbesuche in den ersten Lebensjahren. Was dabei im Ohr geschieht, wann Antibiotika wirklich nötig sind und warum Stillen schützen kann, zeigt der aktuelle Stand der Evidenz.
Die heilsame Kraft von Klängen
Klangschalen, Gongs und Stimmgabeln finden sich längst nicht mehr nur in buddhistischen Klöstern. Immer mehr Menschen nutzen ihre Schwingungen als Weg zur Entspannung und inneren Balance. Doch was steckt hinter dem Konzept der Klangheilung – und wo verlaufen die Grenzen zwischen Erfahrungswissen, Modell und Evidenz?
Die TRT-Therapie bei Tinnitus
Wie die Tinnitus-Retraining-Therapie helfen kann, die Ohrgeräusche zu überhören.
Gesunde Sommerküche: Leicht und vital
Die besten Lebensmittel für heiße Tage: So bleibst du fit und kühl.
Sonnenbrand: Vorbeugung und Behandlung
Mitten im Spätsommer, wenn die Sehnsucht nach Entschleunigung uns an Seen, auf Balkone und in Parks zieht, unterschätzen viele die Kraft der UV-Strahlung. Ein Sonnenbrand ist keine Bagatelle, sondern eine akute Strahlenverletzung der Haut mit messbaren Langzeitfolgen. Wer sich schützt und im Ernstfall richtig handelt, bewahrt nicht nur seine Haut, sondern auch sein allgemeines Wohlbefinden.
Die spirituelle Bedeutung von Hörproblemen
Wenn die Ohren streiken, fragt die Schulmedizin nach Ursachen im Innenohr – spirituelle Traditionen fragen nach der Seele: Was will ich nicht mehr hören? Dieser Beitrag kartiert beide Landkarten, zeigt, wo sie sich berühren, und wo Vorsicht geboten ist.
Ginkgo bei Hörsturz und Tinnitus?
Ein plötzlicher Hörverlust oder ein dauerhaftes Ohrgeräusch versetzt Betroffene in Alarmbereitschaft. Ginkgo-biloba-Extrakte gelten in der Phytotherapie seit Jahrzehnten als durchblutungsfördernd und werden bei Innenohrerkrankungen eingesetzt. Doch hält das Versprechen einer besseren Mikrozirkulation im Ohr der aktuellen Studienlage stand?
Hörsturz? Ursachen, Symptome & Behandlung
Der plötzliche, meist einseitige Hörverlust trifft jährlich über 150.000 Menschen in Deutschland – oft ohne Vorwarnung. Was die Schulmedizin über Ursachen, Symptome und Behandlung weiß und wo die Evidenz an ihre Grenzen stößt.
August 2026 bei sana.wiki: Entspannung & gesunde Ernährung
Der August lädt uns ein, das Tempo zu drosseln: Zwischen Urlaubszeit, Sommerküche und den letzten langen Abenden des Jahres widmen wir uns der Kunst der Entspannung und einer Ernährung, die Körper und Seele nährt. In fünf Themenschwerpunkten beleuchten wir Waldbaden und Digital Detox, leichte Sommerküche, die Gesundheit unserer Ohren, den klugen Umgang mit Hitze sowie das Stillen als ersten Ernährungsakt des Lebens – stets aus schulmedizinischer, komplementärer und energetischer Perspektive.
Salbei gegen Schwitzen und Hitzewallungen
Wenn die Sommerhitze auf eine ohnehin instabile Thermoregulation trifft, suchen viele Frauen in den Wechseljahren nach pflanzlicher Unterstützung. Salbei gehört zu den am besten untersuchten Heilpflanzen gegen übermäßiges Schwitzen und Hitzewallungen — doch wie belastbar ist die Evidenz wirklich, und worauf sollte man bei der Anwendung achten?