Feng Shui – kann eine Wohnung gesund machen?
Manche Räume beruhigen, andere lassen uns nicht abschalten. Feng Shui nimmt diese Beziehung ernst – doch die Forschung zu angenehmen Räumen bestätigt nicht automatisch seine Gesundheitsversprechen.
Biotin, Hirse, Zink – helfen Haar-Vitamine gegen Haarausfall?
Helfen Haar-Vitamine gegen Haarausfall? Der Faktencheck trennt Nährstoffmangel, kleine Supplementstudien und Werbeversprechen – mit Sicherheitshinweisen.
Hormon-Speicheltests – zeigen sie, wo man in den Wechseljahren steht?
Zeigt ein Hormon-Speicheltest die Wechseljahre? Was Messwerte leisten, wann Bluttests helfen und warum Speichelprofile keine genaue Dosierung begründen.
Was hilft wirklich bei trockener Haut?
Was hilft bei trockener Haut? Welche Pflege belegt ist, was Urea, Öle und Kapseln leisten und wann Juckreiz ärztlich abgeklärt gehört.
Lippenherpes
Was löst Lippenherpes aus, wie lange ist er ansteckend und was bringen Cremes und Pflaster? Wirkung, Vorbeugung und Warnzeichen kurz erklärt.
Kurz erklärt: Rosacea
Was ist Rosacea? Erfahren Sie, welche Symptome typisch sind, wie gut Auslöser belegt sind, welche Behandlungen helfen und wann ärztliche Hilfe wichtig ist.
Praxis: Den eigenen Puls messen
Den Puls richtig fühlen und zählen: Anleitung fürs Handgelenk, Orientierung zum Ruhepuls und Hinweise, wann ein unregelmäßiger Puls abgeklärt werden sollte.
NMN, Resveratrol & Co. – lässt sich Altern mit Pillen bremsen?
Was Studien zu NMN, Resveratrol und Spermidin wirklich zeigen: Anti-Aging-Versprechen, biologische Alterstests, Sicherheit und EU-Rechtsstatus im Faktencheck.
Kalte Wohnung – wie viel Wärme braucht die Gesundheit?
Wie warm sollte die Wohnung sein? WHO-Empfehlungen, Risiken für Ältere und Kinder, Tipps gegen Schimmel und Orientierung zur Heizkostenhilfe.
Krank zur Arbeit?
Krank zur Arbeit oder krank im Homeoffice? Was Forschung über Präsentismus, spätere Ausfälle und Ansteckung zeigt – ohne Schuldzuweisungen.