Sommer-Rituale: Loslassen am Wasser
Ein Stein, der in die Strömung fällt. Ein beschriebener Zettel, der davontreibt. In den letzten Wochen des Sommers suchen viele Menschen Flussufer und Seeränder auf, um symbolisch etwas abzugeben. Was solche Wasserrituale leisten können, wo ihre Wirkung endet und worauf man am Ufer achten sollte – eine Kartierung zwischen Kulturgeschichte, Ritualforschung und Vorsicht.
Sommer-Wandern: Bewegung für Körper und Seele
Wandern gilt als die bescheidenste aller Ausdauersportarten – und ist gerade deshalb so gut untersucht. Was die Forschung tatsächlich belegt, reicht von messbaren Blutdrucksenkungen bis zu deutlichen Stimmungseffekten. Wo die Daten dünn werden, lohnt der genaue Blick, besonders im Spätsommer, wenn Hitze und Entschleunigung aufeinandertreffen.
Alzheimer: Was schützt das Gehirn?
Dem Vergessen vorbeugen: Die besten Strategien gegen Alzheimer.