Kategorie: Tagesartikel

Wechseljahre – Ende oder Übergang?

„Wechseljahre“ enthält bereits eine Bewegung: Etwas verändert sich, aber das Wort sagt nicht, was aus einem Menschen wird. Im Alltag klingt trotzdem oft eine andere Erzählung mit – nachlassende Hormone, nachlassende Leistungsfähigkeit, nachlassende Weiblichkeit. Zwischen einem körperlichen Vorgang und der Geschichte, die wir über ihn erzählen, liegt ein Unterschied.

Rheuma oder Arthrose?

Ob hinter Gelenkschmerzen Rheuma oder Arthrose steckt, lässt sich an der Lage der Schmerzen allein nicht sicher sagen. Als Faustregel gilt: Geschwollene, warme Gelenke und lange Morgensteifigkeit sprechen eher für eine Entzündung und gehören ärztlich abgeklärt; Schmerz vor allem bei Belastung spricht eher für Arthrose. Beides sind nur Hinweise, keine Diagnose. [1] [2]

Was heißt eigentlich „natürlich”?

Auf einer Packung steht „natürlich“, daneben ist ein Blatt abgebildet. Das Wort scheint schon vor dem Lesen der Zutatenliste etwas zu versprechen: weniger Eingriff, mehr Vertrauen. Im Apothekenglas und im Supermarktregal kann es dasselbe Gefühl wecken – obwohl es dort Verschiedenes bezeichnet.

Welttag der seelischen Gesundheit 2026: Erfahrungen hören, Versorgung gemeinsam verändern

Der Welttag der seelischen Gesundheit lenkt den Blick nicht nur auf Beschwerden, sondern auch auf die Frage, wer über Hilfe und Versorgung mitentscheidet. Menschen mit eigener Erfahrung sollen daran beteiligt sein. In Deutschland trifft dieser Anspruch auf eine hohe Belastung und auf Hilfswege, die vielen nicht sofort vertraut sind.

Faktencheck: Zuckersteuer – was bringt sie der Gesundheit?

Eine Steuer auf gesüßte Getränke soll Krankheiten vorbeugen, sagen die einen. Andere erwarten, dass Menschen bloß auf andere Produkte ausweichen. Was lässt sich an Rezepturen, Kaufverhalten, tatsächlichem Verzehr und Gesundheit beobachten – und wo endet die Aussagekraft der Studien?

Kann Augentraining die Lesebrille ersetzen?

Das Buch immer weiter von sich weghalten oder doch zur Lesebrille greifen? Für viele Menschen ab etwa 40 klingt das Versprechen verlockend, die Brille mit Augentraining überflüssig zu machen. Zum Welttag des Sehens am 8. Oktober stellt sich die Frage, ob Übungen die Alterssichtigkeit tatsächlich aufhalten oder rückgängig machen können – oder ob sie etwas anderes verbessern. [1]

Die eigene Brust kennen

Eine Brust verändert sich im Laufe des Lebens und oft auch innerhalb eines Monats. Wer weiß, was für den eigenen Körper üblich ist, bemerkt Neues leichter. Das Abtasten kann dabei helfen, soll aber weder zur Pflicht noch zum Ersatz für Früherkennungsuntersuchungen werden.

Was sind Gallensteine?

Ein zufälliger Ultraschallbefund ist noch kein Grund für eine Operation. Gallensteine bleiben oft unbemerkt; blockieren sie den Gallenabfluss, können sie starke Schmerzen und Entzündungen auslösen. Entscheidend sind Lage und Beschwerden. [1]

Was hilft wirklich bei nächtlichen Wadenkrämpfen?

Mitten in der Nacht zieht sich die Wade schmerzhaft zusammen. Wer das wiederholt erlebt, hört oft denselben Rat: Magnesium nehmen, mehr trinken oder dehnen. Doch diese Maßnahmen sind unterschiedlich gut untersucht – und bei einem Mittel steht dem Nutzen ein ernstes Risiko gegenüber.

Was ist ein Reizdarm?

Wiederkehrende Bauchschmerzen, Blähungen und wechselnder Stuhlgang: Dahinter kann ein Reizdarmsyndrom stecken. Die Beschwerden sind real und mitunter erheblich belastend, auch wenn keine andere Erkrankung als Erklärung gefunden wird. Wichtig sind eine gezielte Abklärung und Aufmerksamkeit für Warnzeichen. [1]